Этот тест поможет выявить ранние дезадаптивные схемы — устойчивые убеждения о себе и мире, которые формируются в детстве и влияют на взрослую жизнь.

Отвечайте честно, опираясь на то, как вы чувствуете себя в большинстве ситуаций.